会議やインタビューで、話す速さに手が追いつかないと感じる方は多いはずです。とくに議事録作成では、頻出語をどう短く書くかで作業効率が大きく変わります。この記事では、速記の略語の基本、すぐ使える略記例80選、2週間で身につける覚え方、練習文、挫折しないコツまでを順番に解説します。
速記の略語とは？通常の符号との違いと3つの種類
結論から言うと、速記の略語は、よく出る語句を短い形で一気に書くための工夫です。
通常の速記符号は音ごとに積み上げますが、略語は語や言い回しをまとめて処理します。
そのため、議事録や取材メモでは、頻出表現ほど略語化の効果が大きくなります。公益社団法人 日本速記協会
速記略語の定義｜なぜ記録速度が30〜50%向上するのか
速記略語の本質は、音や語のまとまりを短い符号に置き換えることです。
日本速記協会も、よく出る言葉には略語が作られ、仮名より簡単な速記文字を使うため、より素早く書けると説明しています。公益社団法人 日本速記協会
略語を使うと書字量を減らせますが、向上率は方式・習熟度・語彙設計によって大きく異なるため、一律に数値化するのは避けたほうが正確です。
たとえば『について』『ありがとうございます』『よろしくお願いします』のような定型句を毎回フルで書かないだけでも、数分の会議で数十回の筆記を減らせます。
略語の3分類｜省略符号・縮約符号・特殊略語の違い
覚え方の近道は、略語を3種類に分けて理解することです。
1つ目の省略符号は、特定の音や一部の形を落として短くする型です。
2つ目の縮約符号は、複数音や語句全体をひとまとまりにする型です。
3つ目の特殊略語は、頻出語だけに与えられる例外的な短縮形です。
一部の速記方式・教材では、助詞縮字法、雑縮字法、特殊略法、数字、符号類略字などの分類が用いられます。分類名や設計は方式・教材ごとに異なります。
【保存版】よく使う速記略語一覧80選｜カテゴリ別に整理
ここでは、方式を問わず議事録メモに転用しやすい、文字ベースの略記例を80個に整理します。
実際の速記符号の形は流派で変わるため、まずは『短く、見返して読める』略記から導入するのが安全です。公益社団法人 日本速記協会 速記の世界へ 1
最優先で覚えたい頻出略語TOP20
最初に覚えるべきなのは、会話の中で何度も出る基本語です。
この20語だけでも、会議メモの書字量を大きく減らせます。
語句略記例ポイントですds語尾の定番ますms敬体で頻出でしたdsh過去形を短縮ましたmsh議事録で便利するsr動詞の核してst接続で多用したsht過去の記録用あるar存在表現いるir人物説明向けことkt名詞化で頻出ためtm理由説明向けこれkr指示語の基本それsr文脈で判別このkn修飾の基本そのsn会話で多いについてにつ論点整理向けというとい引用時に便利できます可可否判断を即記必要必結論整理向け重要重要点の印に最適
ビジネスシーン必須の略語20選｜会議・メールで活躍
実務では、名詞を1〜2文字で切り出すだけでも十分に速くなります。
議題、期限、確認などの業務語を優先すると、議事録の整形も楽になります。
語句略記例用途会議会会議メモ全般議事録議録書類名資料資配布物確認確認確タスク確認共有共情報共有連絡連連絡事項対応対対応方針検討検保留事項承認承決裁確認決定決結論記録課題課問題管理問題問論点整理目的目会議冒頭方針方方向性確認担当担役割分担期限期締切管理予定予スケジュール進捗進報告会向け顧客顧営業会議向け売上売数値報告向け
接続詞・助詞の略語15選｜文章の流れを高速化
速度差が最も出やすいのは、実は接続詞と助詞です。
短い語でも出現回数が多いため、ここを省くと全体の負担が一気に減ります。
語句略記例使い方そしてそし順接の接続しかししか逆接の定番また又追加説明または又は選択条件ただし但例外条件つまりつま要約時に便利なぜならなぜ理由提示そのためそのた因果関係一方で一方比較整理についてはにつは論点の切替によってによ条件整理によりにより原因記述としてとし立場説明から←理由や起点まで→範囲や終点
挨拶・敬語表現の略語15選｜『ありがとうございます』など
定型表現は、略語化の効果が最も大きい領域です。
メール口調や会議の冒頭挨拶は繰り返しが多いため、短い型を決めておくと安定します。
語句略記例メモ時の意図ありがとうございますあり感謝表現ありがとうございましたありした締めの挨拶よろしくお願いしますよろ願依頼の定型お願いいたしますお願丁寧依頼承知しました承知受諾の返答かしこまりましたかしこ電話応対向け失礼します失礼終了時の定型お疲れさまですお疲社内会話向けお世話になっておりますお世話メール冒頭恐れ入ります恐入依頼前の前置き申し訳ありません申訳謝罪表現ご確認くださいご確確認依頼ご検討くださいご検検討依頼了解しました了解簡潔な返答失礼いたしました失いた訂正時の定型
数字・単位の略語10選
数字は、表記ルールを固定するだけで速くなります。
とくに金額、割合、年月日、時間は、会議録での出現率が高い項目です。
項目略記例コツパーセント%数値の直後に置く円円桁だけ先に書く万円万金額で多用億円億大きな金額向け件件案件数管理人人人数記録時間h工数管理向け分m時刻メモ向け月M期間整理向け日D日付管理向け
速記略語の覚え方｜初心者が2週間でマスターする3ステップ
最短で身につけるコツは、全部を覚えようとしないことです。
まず頻出語、次に例文、最後に音声という順で負荷を上げると、2週間でも実用ラインに届きます。
『初期に集中練習』『朗読練習』『読み返し練習』は学習資料でも重視されています。速記の世界へ 1
ステップ1：TOP20の略語を1週間で徹底暗記する
1週目は、一覧80個ではなくTOP20だけに絞るのが正解です。
1日4語ずつ増やし、5日で20語、残り2日で総復習にすると無理がありません。
朝に4語を確認する昼に3回書く夜に意味を見ず再現する翌朝に前日分を復習する
基本文字が固まらないまま省略に進むと混乱しやすい、という学習上の注意もあります。まず少数精鋭で定着させましょう。省略法 – 速記学習者
ステップ2：例文を使った実践練習で定着させる
暗記だけでは、実際の会話では使えません。
略語は文の流れの中で取り出せて初めて戦力になるため、短文での実戦化が必要です。
おすすめは、原文を書いた後に、同じ文を略語版でもう一度書く方法です。
この往復を10本ほど続けると、語単体ではなく文脈ごと覚えられます。
ステップ3：音声教材で実際のスピードに慣れる
最終段階では、耳で追いながら略語を使う練習に切り替えます。
目で見て書けても、話速が上がると処理が止まりやすいからです。
最初は0.75倍速で取り、次に等速、慣れたら1.25倍速へ上げると、聞き取りと筆記のズレが減ります。
練習用の動画やプレイリストは次のURLから確認できます。
https://www.youtube.com/@sokkichi/playlists速記略語の練習用例文10選｜今日からすぐ使える
上達を早めるには、実際の会話に近い例文で練習するのが最も効果的です。
ここでは、略語を入れやすい構文を意識して、会議用と対話用に分けて10本用意します。
ビジネス会議を想定した練習例文5選
会議練習では、結論、課題、担当、期限の4点を素早く拾う意識が重要です。
本日の会議では、新商品の販売方針について確認します。資料共有の遅れが課題なので、来週までに対応策を検討します。売上目標は前月比15%増で、担当は営業部が中心です。顧客対応の品質向上のため、研修を4月中に実施します。次回会議までに各部署の進捗を連絡してください。
慣れてきたら、各文を30秒以内で略記し、その後に通常文へ反訳してください。
インタビュー・対話形式の練習例文5選
対話練習では、質問の切れ目と、答えの要点を分けて書くのがコツです。
Q. 今回の改善で最も重要な点は何ですか。 A. 情報共有の速度です。Q. 課題はどこにありますか。 A. 確認作業に時間がかかる点です。Q. いつから実施しますか。 A. 来月初旬を予定しています。Q. 誰が担当しますか。 A. 私と開発チームで対応します。Q. 最後に一言お願いします。 A. 引き続きよろしくお願いします。
質問は『Q』、回答は『A』で切ると、読み返し時の視認性が高まります。
速記略語が覚えられない原因と対策｜挫折しない3つのコツ
覚えられない原因の多くは、才能ではなく進め方にあります。
量、復習方法、自己流の入れ方を整えるだけで、定着率はかなり改善します。
一度に大量の略語を詰め込まない
最も多い失敗は、初日に50個以上を覚えようとすることです。
略語は似た形が増えるほど混乱しやすいため、1日の新出は5〜10個で十分です。
学習資料でも、基本を固めずに省略段階へ進むと、頭の中で混乱しやすいと注意されています。省略法 – 速記学習者
書くだけでなく読み返し練習を取り入れる
書けるのに読めない状態では、議事録化の段階で失速します。
そのため、書く練習と同じ回数だけ、読み返しと反訳の練習を入れてください。
速記学習では『読み返し練習・反訳練習』が独立項目として扱われています。速記の世界へ 1
自己流の略語は基本をマスターしてから作る
自分専用の略語は便利ですが、導入が早すぎると崩れます。
まずは共通的で読み戻しやすい型を覚え、20〜30語ほど安定してから、自分の仕事で頻出する専門語を追加しましょう。
『ユーザー略語』や『自由略語』という考え方はありますが、基礎と併走させることが前提です。速記の世界へ 1
速記略語の学習に役立つおすすめリソース
独学でも学べますが、教材選びで遠回りしやすい分野でもあります。
最初は、定義を学ぶ資料、体系をつかむ教材、耳を鍛える動画の3種類をそろえるのがおすすめです。
独学派におすすめの書籍・無料教材
まず読むべき無料資料は、日本速記協会の解説ページです。
速記とは何か、なぜ速く書けるのかを短時間で確認できます。
速記とは | 公益社団法人 日本速記協会速記の世界へ 1
動画で学ぶなら、次の入門系コンテンツが使いやすいです。
本格的に学ぶなら検討したい通信講座・検定
本格学習では、方式のテキストと検定目標をセットで持つと伸びやすくなります。
学習書には、速記技能検定の概要や級別の目安も掲載されています。
独学で速度が頭打ちになったら、課題添削や定期練習のある講座を検討すると改善しやすいです。速記の世界へ 1
まとめ｜速記略語は優先順位を決めて段階的に習得しよう
速記略語を最短で使えるようにするなら、順番を守ることが大切です。
まずは頻出20語だけを覚える次に例文で使い、文脈ごと定着させる最後に音声で速度へ慣れる書く練習と同じだけ読み返す自己流の略語は基礎が固まってから増やす
今日から始めるなら、この記事のTOP20を紙1枚に写し、3日間だけでも反復してみてください。
略語は、数を増やすことより、少数を正確に回せることが上達への近道です。
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